亲子关系中的情绪管理讲座开展
为了帮助父母和孩子更好的一起成长,管理好情绪,创造更美好的生活,2015年10月21日下午,由关工委邀请,人力资源部承办的“亲子关系中的情绪管理”教育讲座举行,由信管系二级心理咨询师喻玉峰老师主讲。
“你认为家庭关系中亲自关系重要还是亲子关系更重要?”、“到底是孩子的行为让你生气还是你自己内在的固定的认知让你生气?”讲座开始后喻老师的几个问题就 引发了大家的思考并进行了充分的讨论。
喻老师认为,当今社会,如何进行亲子关系的沟通至关重要,家长事业再成功也弥补不了在教育孩子上的失败,教育上的投资才是最有价值的投资,科学的教育理念和教育技巧很多,但实施的前提都是要如何做好自我情绪管理,在家长对待孩子态度的问题上,家长常常受到自己情绪影响,自己的情绪在亲子互动中又直接影响孩子的情绪,孩子的情绪又直接影响他的行为。如何理性地把握好自己的情绪是一门学问,更是家长育儿道路上必须经历的一道坎。
喻老师的课堂丰富有趣,游戏、问卷、故事分享等多种方式让大家在讲座上反思并充分地做了分享、探讨,通过一个多小时的讲座,大家对“什么是情绪”以及“情绪的价值”有了更深刻的了解,也在如何处理自己的情绪和指导有情绪的孩子方面多了思考和方法。老师们认为在以后的生活中能够更理智的控制自己的情绪,和孩子的沟通也更能让对方更易接受,老师们都觉得收获了很多,希望以后学院还能为老师多开展这样的讲座。
摄影:杨伟健 蔡文娇
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