2024年广东省大学生田径锦标赛在暨南大学（石牌校区）进行。全省126所高校，共有2339名运动员参赛。我院运动员素圆圆以甲B组女子三级跳远第一名、甲B组女子跳远第三名，以及甲B组女子女子4*100米、4*400接力（素圆圆、冯维珊、苟露、黄焕筠）均第六名的优异成绩，翻开我校建校以来田径赛事领域新的一页，这也是建校以来在田径赛事领域取得的最好成绩。

素圆圆，健康服务与管理专业，现任24级健康2班班长，喜欢追求更优秀的自我，爱好是和小猫小狗贴贴，旅游，健身，星座是水瓶座，性格开朗活泼，是一个标准的e人。

Q1：您获得了很多荣誉能和我们谈谈在这些经历中，您印象最深的是哪一个吗？为什么？

在这次比赛中，最让我印象深刻的是我的跳远项目这是我第一次参加省赛，也是我第一个项目，在比赛过程中我和第四名进行了几轮不相上下的角逐，每次被反超都燃起了我的斗志，我不甘没有前三，我想拿下建校以来的历史，我想超越自己，不出所望我战胜了对手，也战胜了自己，受益匪浅。

Q2:您在省级大学生田径锦标赛跳远中获得第一名，它对你在学习和生活中的状态有什么影响吗？

夺得省冠让我更加有斗志去完善自己的不足，我深知这只是我精彩人生中的一个掠影，我将更加努力学习知识，以更饱满的状态去提升自我，我将不会止步于此，而是向更高峰发起进军。

Q3：您提到考试前会制定详细复习计划，能具体说说您是怎么制定的吗？

我会先根据考试的时间和科目，把需要复习的内容都列出来，然后按照重要性和紧急程度给它们排序。接着，我会根据内容的多少和自己的掌握情况，给每个部分分配一定的复习时间。我每天都会定好要完成的任务，然后严格执行，还会留出一些灵活的时间来应对突发情况或者进行额外的复习。

我会把每天要复习的具体内容和目标详细地写下来，然后贴在显眼的地方时刻提醒自己。每天完成一项就打个勾，这样也能清晰地看到进度。

我还会设定一些提醒，比如用手机闹钟或者日程安排，在关键的时间点提醒自己该进行哪一部分的复习了。

另外，我也会定期回顾和调整复习计划，看看哪些部分还需要加强，确保不会有遗漏。而且我也会让自己保持高度的专注力，尽量避免分心，这样就能更好地按照计划进行复习。

Q4：对于未来规划，您对自身发展有什么期许呢？

专注自我成长，保持规律作息与健康饮食，适量运动，多和朋友交流，以维持积极心态面对挑战。

本次省锦标比赛过程中有许多精彩回顾，跳远时和二十多个人的角逐，一次次起跳踏板只会让我燃起对前三的渴望。三级跳远大家对我的期望无形中转换成动力，在被反超后的斗志熊熊燃烧，蓄力一跳再夺回第一，拿到第一后我以沉着的心态立马投身团体接力赛，毫不犹豫地接棒交棒，不出所料我们依旧拿下前八！

努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。赛场上没有常胜将军，虽然这次我夺魁省第一，但是我将继续努力，没有什么是永恒的，只有无限提升自己才是永恒的，我行其野，芃芃其麦，大胆一点，坚韧一点，自信一点，路虽远，行则将至！我是素圆圆，我的名字，不会止步于此！