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心理活动

2023年5.25团体辅导——一沙一景,一心一意

发布时间:2023年04月22日 来源: 作者: 浏览次数: 【字体:

2023年4月21日下午,广东东软学院心理健康教育与咨询中心在B座502团体活动室开展“摆出心世界——团体沙盘体验”活动,该团辅活动由吴绿敏老师带领,共有八名同学参加。

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在团辅开始之前,吴老师先讲述团体沙盘的规则,并简单介绍沙盘及摆放方法,告知本次活动的意图及注意事项,让同学们去感受沙箱里的沙子,可以摸一摸,也可以把手伸进沙子里。

接着参与的同学按照抽签顺序去沙具陈列柜上挑选沙具摆入沙箱中,依次进行六轮玩具摆放。

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在这个“心世界”的呈现过程中,成员间彼此没有言语交流,“沙盘心世界”在伙伴们的共同协作中慢慢成型,六轮玩具按顺序摆放直至结束。

大家依次分享了沙盘的个人主题和自我感受,讨论摆放玩具的意图、对他人摆放玩具的感受及作品的整体构思等,最后小组成员共同讨论出作品的主题,从中可以感受到团体成员的心路历程和变化。

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在本次团体沙盘体验中,每个人的行动、表达、改变、协调都在这小小的沙盘世界中得以呈现,通过本次“摆出心世界——团体沙盘体验”活动,增进成员间的交流和互动,学会在团体中调整自己,找到回归心灵的途径。

 

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