为进一步增强东软学子的心理健康意识，增强自我心理调控能力，促进东软学子的心理健康、人生阅历和专业知识的成长。2023年4月19日下午，广东东软学院心理健康教育与咨询中心在B座311课室开展“黄熙老师海外心理留学经历分享会”，分享会由李一平老师主持。

讲座开始之初，李一平老师对黄熙老师进行了详细的介绍，接着黄老师简单介绍了自己之后便开始讲述他擅长的科研领域——人脸特征和人格现实解体症以及表情识别培训的医疗价值，并借此引出了与心理疾病相关的内容。主要讲述了心理健康的定义、心理问题和疾病的区别、产生心理问题的起源和本质以及怎样才能算心理健康。在讲述如何保持心理健康的状态时，黄老师给大家分享了一个能够快速有效缓解紧张压力保持良好心理状态的小技巧。此外，黄老师在对同学们的提问答疑解惑之余还利用扑克牌生动解释心理现象。

 本次分享会的顺利举行，在一定程度上加强了同学们对心理健康知识的了解，能够帮助同学们掌握调控自我、发展自我的方法和能力，促进同学们自身心理健康成长，提高心理素质，从“心”出发，我们终将阳光万里。